Seit zwei Wochen sind unsere leistungsorientierten in der harten Saisonvorbereitung.
Davon wollen wir euch nach und nach berichten.
Den Anfang macht heute unser Bericht über das traditionelle Trainingslager an der Ostsee, bei dem der Schwerpunkt auf Kraft und Kondition lag.
Der Tischtennisschläger durfte in Zinnowitz lediglich ein Mal in der ganzen Woche rausgeholt werden.
Am Dienstagabend trainierten unsere sieben Teilnehmer Nina, Mira, Chiara, Luisa, Karl, Hannes und Nils in der Sporthalle der Sportschule Zinnowitz unter guten Bedingungen zusammen mit den Nachwuchssportlern des SV Eintracht Zinnowitz. Vielen Dank an die Eintracht für die Trainingsmöglichkeit!
Auch wenn unsere Kinder sehr tischtennisbegeistert sind, war das TT-Training sicherlich nicht das Highlight der Woche. Denn die 5 Tage waren gespickt von noch vielen anderen tollen Aktionen.
Wie z.b. der Tagesausflug an der Sportstand in Ahlbeck, die WhatsApp Challenge und das Bade- und Standvergnügen an und in der Ostsee.
Doch natürlich kam das gefürchtete Kraft- und Konditionstraining auch nicht zu kurz. Zwei Einheiten am Tag wurde hart an der nötigen Fitness für die kommenden Trainingslager und die kommende Saison gearbeitet. Alle Kinder zogen dabei sehr gut mit und zeigten, dass sie ihre Hausaufgaben, die aus verschiedenen Kraft- und Konditionsübungen während der ersten zwei Ferienwochen bestanden, auch gemacht haben. Besonders hervorzuheben sind die Ergebnisse des Cooper-Testes die so gut wie noch nie bei einer Trainingsgruppe des TTC waren.
Auf dem schönen Balkon des angemieteten Ferienhauses, in der die ganze Delegation untergebracht war, gab es außerdem auch noch die ein oder andere Theoriestunde. Denn Tischtennis besteht ja bekanntlich nicht nur aus dem Klick-Klack am Tisch, sondern auch über viel taktisches Verständnis.
Nach 5 Tagen waren die Kids zwar ordentlich geschafft, doch blickten auch auf ein wirklich richtig schönes Trainingslager zurück, bei dem neben den anstrengenden sportlichen Einheiten auch das Gemeinschaftsgefühl und der Spaß nicht zu kurz kam.
Hier gibt es noch einige Impressionen vom schönen Trainingslager. 🙂
